Alzbeta 448 príspevkov 0 komentárov

Mrkva patrí medzi veľmi obľúbenú koreňovú zeleninu. Pestovanie tejto plodiny je pomerne nenáročné, je však dôležité vedieť, ako na to, aby sa vám odmenila bohatou úrodou plodov. Aké sú teda zásady na pestovanie tejto obľúbenej…

Skorocel poznáme každý ako rozšírenú burinu na našich záhradách. Aj napriek tomu má ale veľa zdraviu prospešných účinkov. Nielen, že je ľahko dostupný, je totiž aj jedlý. Kedy a ako skorocel užívať? Skorocel Skorocel (lat. Plantago),…

Vidíte všade okolo seba partie nadšencov, ktorí sa ponárajú do ľadovej rieky či jazera? V poslednej dobe ide o veľký trend, ktorému prepadlo mnoho ľudí, celebrity nevynímajúc. Je to skutočne zdravé? Ako a hlavne prečo sa začať otužovať? …

Bežecké lyžovanie sa u nás teší veľkej obľube. Na bežky sa môžete vydať do lesov, využiť môžete aj vopred pripravené bežecké trate, a konkrétne u nás sa najviac preferuje klasický štýl a korčuľovanie. Ešte, než sa do výberu bežiek…

Trápia vás vaše nechty? Sú náchylné na lámanie, rozstrapkané, slabé, nemajú hladký povrch a tvoria sa vám na nich biele bodky, resp. škvrny? Vieme, z akého dôvodu k tomu dochádza a taktiež vám poradíme, ako s nimi zatočiť. Vyžaduje si to…

Frutariánstvo je v podstate striktnou formou vegánstva. Ako sa stravuje taký frutarián a je takto extrémny jedálniček prospešný nášmu zdraviu? Môže byť frutariánska strava vyvážená? Čo je frutariánstvo? Pre frutariána je kľúčovou…

Pre každú ženu je menštruácia prirodzenou záležitosťou. Avšak mnoho žien sa musí stretávať s veľmi nepríjemnými stavmi, zvanými PMS – predmenštruačný syndróm. PMS so sebou nesie fyzické aj psychické ťažkosti a ženu môže na nejaký čas úplne…

Border kólia vás osloví svojim krásnym vzhľadom, ale hlavne priateľskou a milou povahou. Ako vyzerá, akú má povahu a na čo dať pozor pri výchove? Aké výhody a nevýhody sebou nesie toto plemeno? Dokáže vás rozosmiať aj v tých najhorších…

Koriander je veľmi obľúbené korenie na dochutenie jedál. Má veľké množstvo pozitívnych účinkov na naše telo. Pestovať ho môžete v záhrade aj doma v kvetináči. Koriander Koriander (coriandrum sativum) je jedna z mála rastlín, ktorá sa…

Domáci zdroj podpory imunity si vo vašej kuchyni môžete pestovať po celý rok. Žerucha rastie veľmi rýchlo a na pestovanie je absolútne nenáročná. Poradíme vám všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste si tento zdroj vitamínov, minerálov a…