Chrápanie je bežný problém, ktorý postihuje takmer každého tretieho človeka. Aké sú príčiny a čo pomáha proti chrápaniu sa dočítate v článku.Chrápanie je definované ako hlučné dýchanie, ku ktorému dochádza pri spánku. Vyskytuje sa u…

Depresia je v súčasnosti najčastejšou duševnou chorobou. Môže prejsť až do životu ohrozujúcich stavov. Aké sú hlavné príčiny vzniku depresie? Ako s ňou bojovať alebo pomôcť svojim blízkym? Príčin vzniku vážnej depresie je…

Je vaša pleť unavená a zašedlá a potrebovala by trochu rozžiariť? Vyskúšajte skvelé tipy na domáci peeling. Sú účinné, jednoduché na prípravu a prinesú vám vytúžené výsledky. Ako často pleť ošetrovať? Ak chcete svojej pleti…

Čo je histamínová intolerancia, ktorá dokáže potrápiť mnoho ľudí, aj keď nemajú jej trvalú formu? Pozrite sa, ako histamínovú intoleranciu objaviť, aké sú jej príznaky, príčiny vzniku a ako jej zamedziť. Ktoré potraviny by ste mali…

Mravčenie v rukách nie je vhodné podceniť, pri opakovaných prejavoch je čas obrátiť sa na svojho lekára. Aké sú príčiny brnenia rúk, prečo máme mravčenie a aká je možnosť liečby? Naše päste obsahujú mnoho nervov a ciev, šliach a svalov,…

Zlatý retriever má zlaté srdce. Patrí k najobľúbenejším psím plemenám na svete, pretože je veľmi priateľský a spoločenský. Akú má zlatý retriever povahu a prečo si ho zaobstarať? Povaha zlatého retrievera Tento pes je, čo sa povahy…

Výrazné, ale zároveň prirodzené obočie dominuje celej tvári. Dodá na kráse každej žene, naučte sa ho teda správne upraviť. Prečo je úprava obočia dôležitá a aké metódy úpravy spoznáme? Naučte sa tie najlepšie tipy na úpravu obočia, s…

Nízky tlak môže byť nepríjemnou komplikáciou nášho každodenného života. Aké sú príčiny a príznaky nízkeho krvného tlaku a čo pomáha uviesť jeho hodnoty do normálu? Čo je to krvný tlak Krvný tlak je hodnota, ktorá ukazuje, akým tlakom…

Vystaviť sa slnku a len tak relaxovať je letným snom mnohých z nás. Ako sa správne opaľovať a aké vychytávky vám pomôžu predĺžiť opálenie? Starostlivosť o pokožku je základ Patríte medzi zarytých zástancov starého postupu, že…

Kokeršpaniel je hojne rozšíreným plemenom nielen u nás, ale v podstate po celom svete. Jeho majitelia ho jednoducho milujú pre jeho hravú a láskyplnú povahu, vďaka ktorej je ideálny predovšetkým pre aktívnych psíčkarov. Je skvelý pre…

Pásový opar je infekčné ochorenie, ktoré nie je dobré podceňovať, pretože môže dôjsť k trvalému poškodeniu postihnutého nervu. Pozrite sa ako pásový opar vzniká a čo naň zaberá. Pásový opar Pásový opar taktiež známy ako herpes zoster je…

Bolesť zubov zažije vo svojom živote každý, či už následkom zubného kazu alebo podráždením ďasien. Navyše vie prekvapiť v tú najnevhodnejšiu dobu, takže niekedy okamžitá návšteva zubného lekára ide bokom. V článku vás s bolesťou zubov…

Náhle zvýšenie váhy, vypadávanie vlasov, neznesiteľná únava, suchá koža, ale aj ďalšie zdanlivo nesúvisiace príznaky môžu avizovať problémy so štítnou žľazou. Buďte na pozore! Tento malý, avšak z hľadiska funkčnosti mimoriadne dôležitý…

Kliešť na nás číha všade v prírode. Ako ho správne odstrániť tak, aby ste nemali zdravotné problémy? Čo rozhodne nerobiť pri jeho vyťahovaní? Pri prechádzkach vonku sa z času na čas stane, že si so sebou domov prinesiete nechceného…

Máte problém s kunou na povale alebo v aute? Pokiaľ vám už narobili dosť problémov a premýšľate, ako sa jej jednoducho a účinne zbaviť, poradíme vám, aké máte možnosti. Kuna Kuny vyzerajú na prvý pohľad ako roztomilé zvieratká, lenže…

Počuli ste už o paleo diéte? Tento stravovací štýl sa inšpiruje jedálničkom našich pravekých predkov z obdobia lovcov a zberačov. Zaujíma vás, aké má výhody, prípadne nevýhody a čo pri tejto diéte zaradiť do jedálnička? Určite ste v…

Ruky a ramená bývajú často problémovými partiami, a to u mužov aj u žien. Či už chcete zväčšiť objem rúk, alebo by ste radi spevnili svoje paže, tieto cviky vám s tým pomôžu. Najmä u žien môžu byť svaly paží ochabnuté, čo vedie k…

Tvárové vrásky sú nevyhnutným vedľajším účinkom starnutia, nie zdravotný problém, ako by sa mohlo zdať. Niektorí ľudia však chcú vrásky redukovať alebo sa ich zbaviť. Ako na to? Mnoho ošetrení a postupov môže pomôcť im predchádzať,…

Axolotl mexický je druh vodnej jašterice a vzhľadom pripomína malého dráčika. Sledovanie jeho života vás ohromí. Prečo chovať axolotla doma v akváriu a ako sa o neho starať? Patríte medzi tých, ktorým nestačí typický domáci maznáčik a…

Jedlá s označením „raw“ určite patria k najmodernejšiemu spôsobu stravovania. Medzi populáciou nájdete milovníkov i odporcov tohto jedálnička. Čím sa vyznačuje tento typ úpravy jedla a aké pozitíva či negatíva vám môže priniesť? Pozrite sa…

Pri sprchovaní, obliekaní alebo inej činnosti na tele nájdete malú hrčku a prirodzene vás to vydesí. O čo ide? Veľa ľudí začne ihneď premýšľať o nádore a v hlave sa roztáča kolotoč čiernych myšlienok. Najistejšie je navštíviť lekára, ktorý…

Chodíte pravidelne na kožné nechať si skontrolovať vaše materské znamienka a pehy? Pokiaľ nie, prinášame vám niekoľko dôvodov, prečo by ste si z návštevy lekára mali urobiť pravidelný návyk. Na úvod si tiež vysvetlíme, čo sú materské…

So stratou vlasov sa musí vyrovnávať takmer polovica všetkej populácie, pričom muži sú na tom o niečo horšie ako ženy. Na druhú stranu u žien je plešatosť väčším estetickým problémom. Z akých príčin vlasy padajú a čo treba urobiť? Čo…

Nový rok je tu a s ním prichádza aj množstvo nových predsavzatí. Medzi tie najčastejšie patrí chudnutie alebo nastavenie zdravého životného štýlu. Ako ale začať a nepoľaviť? Skúste aplikácie na chudnutie. Moderná doba ponúka mnoho…

Vidíte všade okolo seba partie nadšencov, ktorí sa ponárajú do ľadovej rieky či jazera? V poslednej dobe ide o veľký trend, ktorému prepadlo mnoho ľudí, celebrity nevynímajúc. Je to skutočne zdravé? Ako a hlavne prečo sa začať otužovať? …